Wii Fit

Youpiiiiiiiiiiii!!!!
On a la Wii Fit!!!!
Merci Papa Noël!
C'est top comme truc! Programme d'entrainement commencé!!

Rien de tel que des ptits exercices Wii fit pour commencer la journée!!

sans dec, ça réveille tranquillement des petits exercices de yoga, assouplissement, aérobic...
à voir si je continue ce rythme...

trop bien!!! y en a qui ont de la chance!
Pour info , chez les fraux c'est beyrouth: bouboune bronchite, didouille bronchite, kangoo en panne , plus d'internet, j'écris de l'école
bref vive 2009!

Bravo ! Youpi.

... ben moi auffi j'vais avoir le calendrier Kenkyuu... nananèr' euh

et bien mine de rien, ça a l'air assez efficace.

pour info Didouille, j'ai fait 374m au saut à ski (185 et 189)
il y a plein de mini jeux sympa, notamment exercices d'équilibre, de yoga (très bien pour l'équilibre et redresser ma carcasse), des étirements, aérobic (sympa le step)..
bref on a vite fait de faire 30 minutes quotidiennement

ce matin première fois de la semaine que je n'en ai pas fait... pas sérieux...

mon âge "wii fit" tourne aux alentours de 35 ans... comme quoi, ya du boulot

ça m'a remotiver à faire l'entrainement cérébral sur la DS également (ça marche selon le même principe d'entrianement et d'évaluation quotidienne): là mon âge est évalué à 29 ans en moyenne.... pas mal sauf qu'il conseille d'avoir un age cérébrale de 20 ans.... pareil fait exercer tout ça mon Ptit Niko!

Bravo mon Niko , mais je ne peux pas m' entrainer à la wii fit alors 345m en saut à ski restera mon record!!!!!
on a du mal à un mec qui tient la route à la maison, une cuve de fuel remplie pour ne pas se les geler en période de grand froid et un kangoo avec un turbo, c'est pas pour avoir une wii!!!!
Les temps sont durs , hein mon lulu???,

Ca commence à se ramollir, mais c'est vrai que ces derniers jours, c'était plutôt tendance pain de guerre rassis, "parpaing style"...

Elle aura été un peu longue, la semaine...